منتديات بنوتة مصرية المنتدى الرسمى لمحبى الرئيس مبارك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بنوتة مصرية المنتدى الرسمى لمحبى الرئيس مبارك



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
RONH
مـصـرواى بـدا يـعـمـل يـقـلـق
مـصـرواى بـدا يـعـمـل يـقـلـق
RONH


انثى
عدد المشاركات : 128
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/02/2009
العمل : بحبك
نقاط : 53
التقييم : 0

اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) Empty
مُساهمةموضوع: اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)   اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) I_icon_minitimeالسبت مارس 07, 2009 4:21 pm



مكونات الوجبة

1-شرائح لحم مرتديلا او شرائح (تركى)

2-علبة فاصولياء حمراء

3-1كوب صلصة السلطة

4-4 حبات طماطم مقطعة

5-1كوب شرائح خس

6-1كوب جبن شدر مبشور

7-كيس تورتيلا شبس مقطع

طريقة الاعداد

زيتى طبق التقديم بشرائح الخس ثم ضعى علية شرائح لحم المرتديلا او شرائح التركى مع(الفاصوليا والطماطم المقطعة وصلصة السلطة)ورشى علية الجبن المبشور وقطع التورتيلا شبس.

بالهناء والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sweetgirl
مـصـرواى مـش هـمـه حـد
مـصـرواى مـش هـمـه حـد
sweetgirl


انثى
عدد المشاركات : 167
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 05/03/2009
العمل : الرياضة
نقاط : 28
التقييم : 2

اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)   اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) I_icon_minitimeالسبت مارس 07, 2009 4:29 pm

طعمها فظيع والله بس ايه اللي دخل الفاصوليا في الموضوع اصلا هي والصلصة والمرتديلا وكل ده ؟
يلا ما علينا على العموم شكرا على الموضوووووووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RONH
مـصـرواى بـدا يـعـمـل يـقـلـق
مـصـرواى بـدا يـعـمـل يـقـلـق
RONH


انثى
عدد المشاركات : 128
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/02/2009
العمل : بحبك
نقاط : 53
التقييم : 0

اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)   اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) I_icon_minitimeالسبت مارس 07, 2009 5:03 pm

والله لو انت عايزه تحطي فاصوليا وصلصة حطي بس رأى انا لازم كل المكونات تكون موجودة علشان تكون وجبة متكاملة ومرسي على مرورك مع تحياتى وحبى واحترامي

RONH
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sweetgirl
مـصـرواى مـش هـمـه حـد
مـصـرواى مـش هـمـه حـد
sweetgirl


انثى
عدد المشاركات : 167
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 05/03/2009
العمل : الرياضة
نقاط : 28
التقييم : 2

اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)   اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو) I_icon_minitimeالسبت مارس 07, 2009 7:06 pm

اوكيه هجربها اقولك ايه الاخبار
وشكرا لرأيك والموضوع
مع تقديري وحبي واحترامي لك
Sweetgirl
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعداد وجبة متكاملة (سلطة التاكو)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أهمية وجبة الإفطار
» دبلومة اعداد المدربين
» دورة: اعداد ومراقبة تنفيذ الموازنات وتحليل الانحرافات
» دورة: اعداد الحسابات الدفترية باستخدام الحاسب الالى | n.ibrahem@traininggulf.com
» دورة اعداد الخطط الاستراتيجية باستخدام بطاقة الاداء المتوازن - دورات الموازنات والتخطيط المالي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنوتة مصرية المنتدى الرسمى لمحبى الرئيس مبارك :: منتديات الاسرة والمجتمع :: ღ الغذاء والرشاقة ღ-
انتقل الى: